O conceito de estresse é muitas vezes mal compreendido atualmente, sendo erroneamente associado ao cansaço do dia a dia.
Neste artigo, explorando o Conceito de Estresse em uma questão do Enem PPL 2021 que certamente nos leva a refletir sobre o verdadeiro significado do estresse e como ele se relaciona com a nossa ancestralidade.
Enunciado:
(Enem PPL 2021) Estresse é um termo que se vulgarizou nos últimos tempos. Queixa-se de estresse o homem que chega em casa depois de um dia de muito trabalho, de trânsito pesado e das filas do banco. Queixa-se a mulher que enfrentou uma maratona de atividades domésticas, profissionais e com os filhos.
À noite, terminado o jantar, com as crianças recolhidas, os dois mal têm forças para trocar de roupa e cair na cama. A palavra estresse não cabe nesse contexto. O que eles sentem é cansaço, estão exaustos e uma noite de sono é um santo remédio para recompor as energias e revigorá-los para as tarefas do dia seguinte.
A palavra estresse, na verdade, caracteriza um mecanismo fisiológico do organismo sem o qual nós, nem os outros animais, teríamos sobrevivido. Se nosso antepassado das cavernas não reagisse imediatamente, ao se deparar com uma fera faminta, não teria deixado descendentes. Nós existimos porque nossos ancestrais se estressavam, isto é, liberavam uma série de mediadores químicos (o mais popular é a adrenalina), que provocavam reações fisiológicas para que, diante do perigo, enfrentassem a fera ou fugissem.
Disponível em http://drauziovarella.com.br. Acesso em: 2 jun. 2015.
Ao lançar mão do mecanismo de comparação, o autor do texto conduz os leitores a
Alternativas:
a) Minimizarem os receios contra o estresse.
b) Evitarem situações que causem estresse.
c) Distinguirem os vários sintomas do estresse.
d) Saberem da existência dos tipos de estresse.
e) Compreenderem o significado do termo estresse.
Resolução Comentada:
Dessa forma, o texto aborda a diferença entre o cansaço comum e o estresse, além de contextualizar o estresse como um mecanismo fisiológico essencial para a sobrevivência. Contudo, o questionamento proposto pelo autor nos guia a compreender a relação entre o estresse e a resposta ao perigo em nosso passado evolutivo.
Além disso, o autor utiliza a estratégia de comparação para conduzir os leitores a uma compreensão mais aprofundada do conceito de estresse. Ele ressalta, pois, que o que muitas vezes rotulamos como “estresse” em nossas vidas cotidianas não correspondem ao verdadeiro significado fisiológico do termo.
Em conclusão, a resposta correta é a alternativa e) “Compreenderem o significado do termo estresse”.
O autor nos guia a compreender que o estresse é certamente um mecanismo evolutivo que desencadeia reações fisiológicas diante de ameaças, permitindo que nossos ancestrais enfrentassem perigos ou fugissem.
Conclusão sobre “Explorando o Conceito de Estresse”:
Finalmente, a análise textual nos ensina que o estresse é mais do que simplesmente cansaço.
O conhecimento científico aliado à sua dedicação ao entendimento humano nos conduz a uma visão mais clara de como o estresse é fundamental em nossa história evolutiva.
Autor:
Professor, Coach, Mentor, Escritor Henrique Paiva
